SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Wszystko rozumiem. Przyczyną kontuzji może być też 2-tyg. cykl negative? (Dlatego proponują 1-tyg.?) To, co wcześniej napisałem, wyczytałem pod adresem podanym przez Ciebie Biniu, ale pewnie dobrze o tym wiesz (groups.google."coś tam" w arcie "TRENING-ZALECANE LINKI), dlatego myślałem, że to jest jakoś super ważne i wiążące. MOCY [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-24 14:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokladnie i zapomnialem ze zaczynajac od srody bedzie ono trwalo OSIEM dni a nie SIEDEM - to moze juz byc ok ? no bo wydaje mi sie ze chyba wazniejsze sa te SD PO makrocyklu a raczej pomiedzy makrocyklami bo nie zamierzam na jednym poprzestac , niz ten PRZED zaczeniem wogle zabawy z hst ? wracajac do owego wywiadu ze Zbyszkiem Tarczewskim ( [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-20 20:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przetrenowany. A teraz jest super rozsadza mnie energia. Wymiary, ktore od dluzszego czasu staly w miejscu tez skoczyly. Nie za duzo ale skoczyly (robie dopiero pierwszy cykl - ostatnie 2 tyg). " --teraz trzeba dopracowac, zeby było jeszcze lepiej, "Zastanawiem sie czy nie dolozyc jednej serii wyciskania w lezeniu (plasko) w [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 17:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobie HST, ale pszez 4 tygodnie( 12 treningów). A siły nie przesune na styczeń właśnie przez HST (od stycznia drugi cykl HST tyle że 8 tygodniowy), konkretniej przez SD (święta, musze wykożystać taką okazje). Zresztą w styczniowym cyklu także mam zamiar jeść kreatyne więc ta siła przed świetami bardzo mi pasuje (6 tygodni przerwy między [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-23 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Letrox 50(25m ed) spadło do 4 z hakiem... 3. Badania z początku Grudnia to już TSH=3,79 (pięknie) 4. Dziś badam a tu wynik TSH=5,4... O co tu chodzi? Wygląda na to, że cykl (Test 250 e4d, Metka 20-30 ed) namieszał mi w wynikach. Ale - przedostatnie badania (punkt 3) były robione w 3 tygodniu brania metki...i było OK(dziś już metki nie biorę [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2018-01-02 16:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle na wakacje...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak juz napisałem Ci w suplementacji: w ciągu tych 4 miechów proponuje zrobić 1 porządny dwumiesięczny cykl knockaut jeszcze nie wyszedł, ale jest juz Crevolution, więc proponuję Ci zrobić cykl CR + CP możesz też poczekać na ten knockaut

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2005-05-18 13:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Six Star Professional Strenght - Creatine 1130 g

    Post
    Six Star Professional Strenght

    Dziś zaczynam cykl. Zdam relacje za 5 tygodni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2009-11-30 15:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl bardzo fajny ciagly progres bo dawka ciagle w gore, , ari to bym lecial caly cykl 0.5tab e2d lub kup sobie ATD 1 tab ed i ci wyjdzie taniej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2011-12-30 12:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl mialem na mecie a drogi na mecie z omka, mam bolda 1ml/250mg lepiej tak 1-6 meta 25ed 1-12 bold 200mg e4d 1-12 sus 250mg e4d czy tak 1-6 meta 25ed 1-12 bold 250mg e4d 1-12 sus 250mg e4d napewno mozna ciagle mieszac soki w jednym strzale?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2009-07-07 21:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po treningu DNT:Mono rano,horse w porze treningu (choć niewiem czy jest potrzebne dawanie Horse powera w dni nietreningowe) druga sprawa czy 370 gr mono wystarczy na ten cykl? co do diety to na granicy może nie jest , staram sie trzymać jak najlepiej ale wiadomo ze czasem sie nie uda ,ale zaniedługo będe pracowal więc napewno będzie to [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17281 Data: 2010-01-12 20:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pare dni później z ciekawosci było mniej. rok temu: waga:77 łapa 38,5/39 cos koło tego klata 107/108 udo:60 cos koło tego... pas:86 teraz: waga 85/4 byla teraz troszke mniej biceps:41 klata:112 udo:63/64 pas:84 tak teraz, przez wspomniane przerwe pospadalo będzie cykl: storm+super pump 250. Zmieniony przez - hiimen w dniu 2010-08-18 17:18:49

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17281 Data: 2010-08-17 20:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtedy w badaniach będzie podwyższony eatriadol tak? Tak Czyli badania przed cyklem w trakcie jak coś się będzie działo i jakoś 3 tyg po pct tak? no najważniejsze są te przed pierwszym cyklem, bo jak będzie jakiś problem to się łatwiej ogarnie. A ogólnie tak jak piszesz. A ten Tamox to jak brać i ile najlepiej? ile to zależy, ale dajmy na to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2018-11-08 13:59:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co dołozyc do pieca

    Post
    Doping

    tak jak napisalem wyzej, osobiscie ciagnalbym enana 1-10 przy dece 1-8, ale mimo przyjetym stereotypom chlopaki byli zadowoleni po takich cyklach, gdzie walili dece do 6 tygodnia, cykl trzeba dobierac indywidualnie, chlop wazy 75kg i gdyby nie to ze juz i tak walil tren i dece to bym upieral sie przy prop 1-8 meta 1-5

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2011-03-06 17:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Kreatynie??? HMB? Glutamina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob teraz przerwe od krety tyle ile trwal cykl. Na 2 cykl jezeli redukujesz to bcaa(antykatabolik), ew. aakg. Krete ta sama co na 1 cyklu. Nie kupuj hmb bo to tylko przereklamowany bubel. Glutamina Zmieniony przez - sillence w dniu 2009-02-22 20:57:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2009-02-22 20:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ta sama ilosc serii)+ brzuch (jak w 2) + 40 min rowerek obowiazkowo zanim zaczne - rozgrzewka (5min na biezni, zmieniajac kat nachylenia co minute)+ rozciaganie caly cykl cwiczen lacznie z aerobami wykonuje w pasie neoprenowym:) 4. basen -2h (plywam zwykle zabka, bez pospiechu, z krotka przerwa po przeplynieciu 16 dlugosci - 10 zabka, 4 [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6095 Data: 2008-03-06 00:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś rozpocząłem ww.cykl czyli ku przypomnieniu i wszelkich weryfikacjach ostateczna jego wersja wygląda następująco: 1-5 30mg/Metanabol Polska 1-12 500mg/tydz Boldenon BD 1-15 100mg/codziennie Test.Propionicum 10% (Farmadon) 6-12 75mg/codziennie Trenabol BD Obecna waga to ok.108kg przy ok 19% zatłuszczenia W pózniejszzym czasie będe sie z wami [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8770 Data: 2004-10-02 15:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i pozdrawiam Obiecałem ze pojawią sie tu jakieś wypociny dotyczące mojego cyklu i jego przaebiegu.Mam nadzieje ze w czymś komuś sie to przyda... Cykl rozpocząłem 2 pazdziernika i ku przypomnieniu wygląda on następująco: 1-5 30mg/Metanabol Polska 1-12 500mg/tydz Boldenon BD 1-15 100mg/codziennie Test.Propionicum 10% (Farmadon) 6-12 [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8770 Data: 2004-10-17 17:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po mono??

    Post
    Odżywki i suplementy

    daro, mam takie pytanko, robie teraz cykl na mono + cp, taurynka , zma, dietke trzymam, braki uzupleniam carbo i bialkiem. Jak skoncze cykl chce przez jakies 30 dni zrobic cos takiego trzymam dalej diete, masowke, kupuje 1.Tribusteron 60% x2 ( w sierpniu stuknie 25 i z ciekawosci chcialbym sprawdzic ten preparat chioc nie ma z "tym" [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2006-06-18 19:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl czysta masa :)

    Post
    Doping

    bold jest leniwym środkiem i tak naprawdę zaczyna na dobre się rozkręcać ok 6-8 tygodnia tak więc minimum te 14 tyg aby to miało sens chcesz krótszy cykl jakościwoy to może pomyśl o npp z propem ? np. 1-10 npp 1-12 prop na upartego można na koniec wino wrzucić 1-10 npp 1-12 prop 6-13 wino

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2015-09-09 09:29:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skonczone fbw 15-10-5, co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięsniom? Czy nie będzie to przeszkadzało, że nogi są rozbite? 1 cwiczenie w push i 1 w pull ? Cwiczenie pon-sr-pt jest ok? Mógłbyś pokazać jak wyglądała by ta konfiguracja jeżeli chodzi o cykl 4 dniowy? Co do mnie to, barki odstają mi od reszty ciała na plus, zawsze mi rosły bez większego wysiłku, nie wiem nie dać 1 serii na nie, co myślisz?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2016-04-09 11:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)